Giornata della salute presso proWIN: Promozione della salute al centro dell'attenzione

SCHIFFWEILER Vivere la salute in modo consapevole e trovare nuovi stimoli per il benessere personale: con questo obiettivo, il 27 ottobre proWIN Winter GmbH ha organizzato – per la terza volta e in collaborazione con la cassa malattia KNAPPSCHAFT – una giornata dedicata alla salute per i propri collaboratori presso l‘Accademia proWIN di Schiffweiler.

La giornata è stata accompagnata da adeguate proposte culinarie da parte del team di pure taste Gastro GmbH.

Il programma prevedeva svariati controlli dello stato di salute, conferenze tenute da esperti, attività motorie e consigli pratici per una quotidianità lavorativa attenta alla salute.

Presso diverse postazioni, i partecipanti hanno avuto l'opportunità di concentrarsi su differenti aspetti della propria salute. L'offerta comprendeva il CardioScan, l'analisi della composizione corporea, un controllo medico, l'analisi del metabolismo, la misurazione dell'invecchiamento vascolare, un controllo dei livelli di vitamina D e lo "Stresspilot". Tali esami e analisi hanno offerto l'occasione di approfondire questioni legate alla salute personale e di ricevere nuovi stimoli per una gestione consapevole del proprio benessere.

Uno degli aspetti centrali della giornata dedicata alla salute è stato quello di trasmettere conoscenze e fornire spunti pratici per la prevenzione sanitaria personale. Nel corso di interventi specialistici sulla salute femminile e maschile, una dottoressa ha illustrato le diverse caratteristiche fisiche e ormonali di donne e uomini, nonché la loro influenza sulla salute. Al termine, ha risposto alle domande del pubblico.

Le attività pratiche hanno mostrato come sia possibile promuovere in modo mirato la salute e il benessere nella vita quotidiana: il programma della giornata dedicata alla salute è stato arricchito da sessioni guidate incentrate sul sonno sano, che univano esercizi di respirazione a tecniche di rilassamento. Il programma dedicato al movimento e al relax è stato completato da esercizi per la schiena e dall'Hatha Yoga.

È stato inoltre affrontato il tema dell'importanza di un'alimentazione equilibrata nella vita lavorativa quotidiana. Durante una sessione di cucina dal vivo con Korbinian Wolf, chef di "pure taste", dedicata al tema "Un'alimentazione sana e veloce per la pausa pranzo", i collaboratori hanno ricevuto suggerimenti pratici su come preparare pasti sani anche quando si ha poco tempo a disposizione.

Presso lo stand informativo gestito dai due referenti aziendali per l'assistenza ai familiari, i dipendenti hanno inoltre potuto ricevere informazioni sulle offerte di supporto disponibili e sulle tematiche legate alla conciliazione tra attività lavorativa e compiti di assistenza. L'opportunità di un confronto personale in loco ha arricchito il programma, aggiungendo un importante elemento di sostegno psicosociale.

«Con la Giornata della Salute abbiamo voluto offrire ai nostri collaboratori l’opportunità di riflettere consapevolmente sulla propria salute e di ricevere stimoli per la quotidianità lavorativa. La varietà delle proposte dimostra quanto possa essere ampia la promozione della salute in ambito aziendale. Credo che la consapevolezza più importante, che emerge ogni volta, sia quanto anche piccole abitudini sane possano influire positivamente sul nostro benessere», afferma l’amministratore delegato Michael Winter.

L'evento ha messo in luce l'importanza di una visione olistica della salute in ambito professionale. Grazie alla collaborazione con la Knappschaft, proWIN ha potuto affrontare diversi aspetti legati alla salute, offrendo ai collaboratori numerose opportunità per informarsi e scoprire nuovi approcci al proprio benessere.

Con la Giornata della salute di quest'anno, l'azienda ha ribadito l'importanza della promozione della salute sul luogo di lavoro, sottolineando come la salute rappresenti un elemento fondamentale di un ambiente lavorativo sostenibile e incentrato sui dipendenti.